Vous cherchez à retrouver votre #équilibre #émotionnel et à #apaiser votre esprit ? Mes mélanges sur mesure de #FleursdeBach sont là pour...

Et oui, comme le dit la chanson "c'est la fin de l'été" 🫤 mais pas de panique. Il est tout à fait possible de garder le #moral et de...

#penseedusoir #serenite #paix

L'horloge des organes, un concept fascinant de la médecine traditionnelle chinoise, suggère que notre corps fonctionne selon un rythme...

Présentation simple et #naturel de la #naturopathie.

Le #chocolat ami précieux de notre #moral et de notre #bienêtre mais est ce vrai ? Plaisir coupable ou plaisir nutritionnel ? Cet article...

Un bon sommeil récupérateur est essentiel à notre santé. Il favorise notre adaptation au stress, optimise le fonctionnement de notre...

La fatigue chronique, le burn-out et l’anxiété sont des problèmes de santé mentale qui peuvent être difficiles à surmonter. Il existe...

Vivre avec un animal de compagnie est bon pour la santé ! Prouvé scientifiquement, posséder un animal rend plus heureux et maintient en...

L'été arrive et l'envie de perdre le poids pris durant l'hiver se fait ressentir. Attention, perdre du poids, Oui mais pas n'importe...

L'éco-anxiété est un néologisme qui désigne l'ensemble des émotions liées au sentiment de fatalité vis-à-vis du réchauffement climatique....

Les mémoires akashiques sont une croyance selon laquelle tous les événements, pensées et sentiments qui ont eu lieu dans le passé sont...

La méditation est une pratique qui peut avoir de nombreux avantages pour la santé mentale et physique. Voici quelques-uns des avantages...

Le soleil est enfin là et nous allons pouvoir profiter des extérieurs. Mais pourquoi sommes nous si bien, lorsqu'il fait beau ? Le beau...

La gemmothérapie est une branche particulière de la phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires des plantes, des arbres et des...

Les phobies peuvent avoir plusieurs causes. L'environnement familial qui se traduit par un parent phobique qui transmet son angoisse à...

Il existe plusieurs façons d'apprendre à accepter ses émotions. Voici quelques conseils pour vous aider à y parvenir: 1. Prendre...

Les émotions que nous ressentons sont liées à un changement physiologique associé à une réponse du système nerveux. Une réponse à...